“复杂时代”的科学学习方法：了解认知天性让学习变得轻而易举

　　一提期末考试，想必每个父母亲都是心慌慌胆颤颤。

　　这时候，父母亲什么都不怕，就怕老师打电话。老师的电话一来准没好事儿。

　　"您孩子的**功课太差了，家长注意一下！"

　　"这次模拟考退步太大了，家长监督一下！"

　　"孩子这次成绩都不及格了，家长一定要引起注意！"

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　　老父母亲们听了，又急又气，每天都在盘算着今天怎么教训家里那个小崽子。

　　可是当孩子在自己面前声泪俱下，哭喊着："我也不知道为什么考差！"

　　那一刻，老父母亲的心不免也被揪着难受。这哪是在教训孩子，分明是在折磨自己。

　　是的呀，孩子每天上课也算听得认真了，作业也是认真写了，哪怕偶尔作业没写也会在事后认真补好。每天晚上，孩子还会按要求在睡前阅读半小时。就连周末，老父母亲也不放过，督促孩子积极补课，查漏补缺。

　　按理说，孩子拿不了第一，考个中等也可以啊！够不到中等，勉强及格总可以吧!

　　天知道，为了监督孩子学习，老母亲脸都黄了，头都秃了。

　　理想很美好，现实很残酷。明明很努力，为什么孩子越学越差？

　　其实，父母和孩子应该停下来，想一想，孩子的学习方法是否存在问题。

　　日常中，父母们深信不疑的一些学习方法，却是学习中的大坑！

　　只有孩子避开了这些学习的雷区，孩子才能走出"越学越差，越差越学"的恶循环。

　　那么，孩子日常学习之中，都会存在哪些学习误区呢？

　　美国华盛顿大学11位心理学家，花了十年时间去研究，终于总结出了这些学习误区。

　　以下便是最常见的四个学习误区。

　　误区一：机械化重复阅读

　　孩子在学习的时候，都喜欢认真记笔记，用荧光笔画出各种漂亮的线。然后孩子一遍又一遍的抄写，或者一遍又一遍地朗读。

　　看到这样的孩子，我相信每个父母都会很欣慰："我家孩子真努力啊！"

　　但是，实际上这样的努力收效甚微。

　　原因分析：学习越轻松，效果越不好。

　　《认知天性》一书中指出，重复阅读是违背了一个人的认知天性。

　　在重复阅读中，孩子没有体验到障碍、失败。对孩子来说，重复阅读太没有挑战性了，学习成本太低了。

　　糟糕的是，孩子还会逐渐产生"我已经记住了"的错觉。

　　这在应付考试的时候，或许能够产生一定的作用，但是这种方法不过是机械记忆，不会产生持久的记忆力。付出大量的时间和精力，却在考试之后全部忘记，时间其实是浪费了。

　　参考建议：考一考！

　　重复阅读就像反复把珠子上串上细链，却在任由它们从链条另一端掉落。

　　学习过程中，父母要学会给孩子的"链条"打结。没错，考试是最好的选择！

　　伊利诺伊州哥伦比亚市的一所中学，就做过类似的实验。

　　工作人员安排学生用不同的方法学习。一组人重复阅读，不测试；另一组学习完，还要经常进行小测试。

　　一个月之后大考，经常做小测试的学生平均成绩是A＋，而只是重复阅读的学生成绩是C＋。

　　可见，考试可能是提升学习效果的最好方式。

　　误区二：频繁集中练习

　　现在孩子学习都有一个通病，喜欢超前，喜欢快！在期末考前，很多父母总是让孩子做各种各样的练习，把孩子时间排得满满当当。

　　然而，频繁的集中练习效果却比较差。

　　原因分析：频繁的集中练习只能产生短期记忆。

　　曾经有人对38名医生进行了一项研究。这些医学生都要学习四节小课。一半医生一天之内全部学完，另一半医生每隔一周学一节课。最后，研究人员发现，无论在哪个环节，"一股脑"全部学完的医生都表现得较差，根本比不上另外一组。

　　频繁的集中练习造成了"我学会了"的假象。然而那种记忆根本不持久，没过多久就忘记了。

　　因为长期记忆需要一个巩固的过程。在这个过程需要数小时甚至数天。而频繁的集中练习只会产生短期记忆。

　　建议：间隔练习更有效。

　　德国心理学家艾宾浩斯认为，人的遗忘规律是先快后慢。识记48小时之后，遗忘率高达72%。

　　孩子是不可能靠一次集中学习,就能一次性记住所有知识点的。根据艾宾浩斯的遗忘曲线，我们可以这样安排复习的时间：

　　比如，孩子先学习完一个知识。刚学完的前三天，是记忆知识的关键。

　　1.第一个复习时间点：20分钟之后

　　2.第二个复习时间点：1小时之后

　　3.第三个复习时间点：9小时之后

　　4.第四个复习时间点：1天之后

　　5.第五个复习时间点：2天之后

　　6.第六个复习时间点：6天之后

　　7.第七个复习时间点：31天之后

　　误区三：学了这个，忘了那个

　　在期末复习中，很多父母都会苦恼，为什么孩子学了这个忘了那个。明明孩子先前的知识已经学得非常好了，可是过了不久却一问三不知。父母们疑惑了："我家孩子是不是太傻了？"

　　原因：欲知后事，先忘旧事。

　　什么意思呢？孩子们在学习过程中，必须要"忘记"一些旧知识，把这些旧知识留在"潜意识"中，才能更好记忆新知识。

　　所以孩子们忘了旧知识并不是因为傻，只是没办法从脑海里快速提取信息罢了。

　　建议：穿插不同科目的练习。

　　朋友的女儿，小琳就是如此。因为要备考数学奥数比赛，小琳每天晚上几乎都用来练习数学题。

　　但是朋友却发现，孩子数学越练越差，练了这个忘了那个。后来在我的建议下，朋友转变战略。一周七天，安排四五天用来学习数学，其他时间的练习由孩子自己选择，但是尽量与数学有关，比如科学、数独、九宫格等等。

　　结果朋友惊喜地发现，孩子兴趣高涨，数学学习效果更好了。最后小琳获得了一等奖。

　　长时间学习一门学科，很容易让孩子产生厌烦情绪。精神和身体的双重压力，反而影响了孩子对知识的记忆。

　　当穿插学习不同科目，孩子的兴趣被不断调动，记忆知识效果更好。

　　尤其是，有些学科之间都是有联系的。穿插不同科目学习，能起到"隔山打虎"的效果。

　　误区四：以为"越简单的知识，记得越牢"！

　　"这么简单的题目你怎么会错呢？"

　　"你是不是傻？这么简单的知识都忘了！"

　　期末复习阶段，父母们都会认为，基础知识太简单了，孩子总不可能不会吧。

　　反过来，很多父母还会过度重视难题。父母们认为只有学了难题，才能考得好。而不巧的是，孩子基础都没打扎实，根本没办法掌握难题。

　　最终，难题没学好，基础题却失分一大堆。赔了夫人又折兵。

　　原因分析：越是容易的知识，其实越容易忘！

　　生活中，我们通常都认为越是简单的知识，越记得牢。所以很多孩子都会忽视对基础知识的训练。

　　但其实不是的。如果孩子很容易就能记起一个知识，那么，那些知识是最容易被忘记、被忽视的。

　　建议：注重基础知识的训练，设置"合意困难"。

　　基础知识在考试中占了很大的比例。孩子又是很容易忘记基础知识的。只有重视基础知识，孩子才有可能拿高分。因此，期末复习阶段父母们一定要重视基础知识的复习。

　　另外，父母要学会给孩子设置"合意困难"。

　　维果斯基的"最近发展区"理论提出，在孩子的水平范围之内，孩子能够"跳一跳"就能解决的问题，才是对孩子最有好处的。

　　在学习中，我们不能急功近利，让孩子一上来就做很难的题目。那样反而会害了孩子。

　　注重基础，突破"合意困难"，是期末考试制胜的法宝！

　　期末考试不可怕，老师的电话也不可怕，不懂方法却往死里学才可怕！

　　"考运"诚可贵，"努力"价更高。

　　若为"方法"故，两者皆可抛。

　　没有科学的学习方法，考运只是暂时，努力只能费时。

　　各位老父老母亲，带着孩子避过雷区，大胆往前冲吧！